歌う珈琲屋さん

クラシック歌曲・オーガニック珈琲

感性の赴くままに

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説明の義務はない    

わかるひとには わかる・・・たぶん

 

 

市民ヨガクラスに 参加してみました。

天が二物も三物も与えたらしく お顔も身体も 

声までも 美しい講師の方でした。

 

さてさて初めてのヨガ。

ヨガマットも買ってやる気満々でしたが 

コブラのポーズ 橋のポーズ 船のポーズ 

三角のポーズと進むにつれて 脇腹は痛くなるは 

脚はひきつるはで ポーズどころじゃありません。

 

英雄のポーズ(力強く わたしは無敵だ!)と

先生が本日のメニューに

書いてくださっているのですが 

おばさんのポーズ(弱々しく すぐ負ける)

でしかありません。

 

木のポーズに至っては 

もはや倒れる寸前の枯れ木のポーズ。

シャヴァアーサナでは 

まさしく 屍状態でありました。

 

家に帰って復習しようにも 

名づけようのないポーズとなっております。

 

でも 良いのです。

先生のパンフレットにこう書いてありました。

 

「皆様には すべての自由が保障されております。

 安全に 楽しく ご自身のための

 yoga timeをお過ごしくださいませ」