私はほぼ毎日ラジオ体操をしています。 89歳の義母が それをず~っと続けていて すこぶる元気なんです。 心臓病を患った姉も 欠かしません。 ある時、鏡を見ながらやっていて 気づいた事がありました。 しかめっ面をして 苦しそうなんです。 それで、ラジ…
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