「野菜嫌いなんですよ~」という声をよく聞く。 さて、ここでタイトルにした ある保育園の方法をお話ししよう。 食事のはじめはサラダからにする。 生だけでなく、温野菜も取り入れる。 半分でも、三分の一でもかまわない。 ある程度食べてから、 次のお魚や…
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