双眼鏡で食べさせろ!
「野菜嫌いなんですよ~」という声をよく聞く。
さて、ここでタイトルにした
ある保育園の方法をお話ししよう。
食事のはじめはサラダからにする。
生だけでなく、温野菜も取り入れる。
半分でも、三分の一でもかまわない。
ある程度食べてから、
次のお魚や肉などのメインは出す。
ご飯とお味噌汁はその後になる。
おやつの時間になると、
まず、食べ残したサラダから出す。
恐い顔して、全部食べさせるぞ
なんて思わなくていい。
半分が 半分になるくらいで 勘弁してあげよう。
もっとも、おいしいおやつが
すぐ後に控えているので、けっこう食べてくれる。
子どもが野菜にトライしたら、
すぐさま両手で双眼鏡の真似をして、
頑張る子を注視する。
「あ、今、ダイちゃんが
ブロッコリーをつかまえました!
じょうずに お口にはこんでいきます。
あ、どんどんどんどんお口に近づいてきました。
大きなお口が ガバ~っと開きました。
あれ~、た~すけて~! かぽっ!」
大怪獣は嬉々として野菜どもを平らげてくれる。
え? そんなヒマないって?
そんじゃ、知~らないっと。