脳疲労度を調べるアンケートで 「 寝付きの悪い日はありますか? 」 というのがあった。 少し考えて、 この頃は そういう日が とんと 思い当たらないことに 驚いた。 数年前の私は 不眠症に悩まされていた。 寝付きの良い日なんて 全く無い。 四日にいっぺん…
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