脳疲労度を調べるアンケートで
「 寝付きの悪い日はありますか？ 」
というのがあった。
少し考えて、 この頃は そういう日が
とんと 思い当たらないことに 驚いた。
数年前の私は 不眠症に悩まされていた。
寝付きの良い日なんて 全く無い。
四日にいっぺん、 くたびれ果てたあげくに
眠りにつくような有様だった。
そんな私を救ってくれたのは 気光だった。
字の間違いではない。
世に言う 「 気功 」を昇華させたもの と、
私は感じている。
友だちが 夜 遠隔で気を送ってくれ、
横になって受けた私は
体が徐々に温かくなっていくのを感じながら、
いつしか 深い眠りに落ちていた。
気づいた時には あっという間の朝だった。
当時の日記には 興奮気味に こう記してある。
「 安定剤や 眠剤 無しでも
こんなにぐっすり眠れるなんて！
４時４０分頃 すっきりと目覚めて、
きら星を従えた 上弦の月の光を浴びた。
衛星が オリオン座をかすめて 天空を横切る。
やがて鳥のさえずり。 空の白み。
オレンジブルーの 爽やかな 夜明けだった 」
その日以来、 不眠とはおさらば。
もちろん 薬もいらなくなった。
まっこと、 ありがたい。
ちなみに 冒頭の 診断結果は
「 脳疲労無し 」 だった。
