熟睡

脳疲労度を調べるアンケートで　

「　寝付きの悪い日はありますか？　」　

というのがあった。

少し考えて、　この頃は　そういう日が　

とんと　思い当たらないことに　驚いた。

数年前の私は　不眠症に悩まされていた。　　

寝付きの良い日なんて　全く無い。　

四日にいっぺん、　くたびれ果てたあげくに　

眠りにつくような有様だった。

そんな私を救ってくれたのは　気光だった。　

字の間違いではない。　　

世に言う　「　気功　」を昇華させたもの　と、　

私は感じている。

友だちが　夜　遠隔で気を送ってくれ、　

横になって受けた私は　

体が徐々に温かくなっていくのを感じながら、

いつしか　深い眠りに落ちていた。　　　

気づいた時には　あっという間の朝だった。

当時の日記には　興奮気味に　こう記してある。　

「　安定剤や　眠剤　無しでも　

こんなにぐっすり眠れるなんて！　

４時４０分頃　すっきりと目覚めて、　

きら星を従えた　上弦の月の光を浴びた。

衛星が　オリオン座をかすめて　天空を横切る。　

やがて鳥のさえずり。　空の白み。　

オレンジブルーの　爽やかな　夜明けだった　」

その日以来、　不眠とはおさらば。　

もちろん　薬もいらなくなった。　　　

まっこと、　ありがたい。

ちなみに　冒頭の　診断結果は　

「　脳疲労無し　」　だった。