日本最高齢91歳のインストラクター(2022年現在) 瀧島未香さんです。 見るだけで 元気をもらいます。 わたしがびっくりしたのは その 食事の量です。 ダイエットというと 少なく食べて だんだんしぼんでいくイメージがありましたが タキミカさんは たっく…
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