放棄

放棄とは　手放すこと

心の中から　全ての影響を　拭い去ること

解放は　ヒマラヤではなく　今　ここで

市井のただ中で起こる

この頃　身体の不具合や　病気に集中するより　

楽しいこと　誰かのためになること　

などに　注意を向けるようにしています。

すると　すこぶる　調子よくなってくるのです。