2021-06-03 ストレッチ あたしゃ 体が すこぶる固い。 んでもって 湯船に浸かりながら ストレッチをしてみた。 膝裏を伸ばしたり 足をクロスして体側をひねったり むぎゅー とか うぐっ・・・とか うめき?ながら。 その甲斐あってか この頃は 開脚すると 「 柔らかいですね~ 」 なんて言われたりもする。 しかも 驚いた事に 人間ドッグを受けたら なななんと 身長が伸びていた! つうか もともとは もっと高かった訳だからして 縮み始めてきたものが 元に戻ったということか・・・・・・?