2021-07-06 汗 暑いからといって、 汗をかかないように かかないように過ごしていると、 体の内側も 湿度100%になっちゃう気がします。 重たい。 そんな時 一度くらいは 額から汗が ポタポタと したたり落ちるくらいに、 汗をかききるようにしています。 そうやって シャワーを浴びると、 すこぶる気分が良いのです。