力み

力むと　緊張する

緊張すると　息が止まる

息が止まると　疲れる

義妹が「やたらと顎が疲れる」ので、

歯医者に行ったら

「何かと歯を食いしばってるんじゃありませんか？」

と言われたというのです。

結婚したての頃で、

台所で包丁を握っていた時にハッと気づいたそうです。

顎にも肩にも力が入っていることに。